Tendinoza genunchiului decât a trata


cum să alinați durerea și umflarea în articulații

Cele mai afectate articulaţii sunt ale umăruluicotuluipumnului  şi gleznei. Sporturile care predispun frecvent la tendinită sunt: tenisul, golful, fotbalul, baschetul şi jogging-ul.

recenzii de medicină comună don

Care sunt simptomele şi cum îmi dau seama că sufăr de tendinită? Primul simptom care apare este durerea în timpul exerciţiului sau la folosirea tendonului  într-o anumită activitate cum ar fi scrisul îndelungat la tastatură.

Tendonul devine inflamat, cald şi dureros la atingerecedează la repaus şi la aplicarea de gheaţă local.

cum se tratează reumatismul articulațiilor mâinilor

Cum se pune diagnosticul de tendinită? Diagnosticul se pune pe baza unui examen clinic al articulatiei prin  testearea tendonului efectuând anumite manevre speciale în funcţie de zona afectată Testul Jobe, Hawkins,Webb,etc. Uneori se mai fac şi alte investigaţii imagistice precum  radiografia şi rezonanţă magnetică nucleară RMN   zonei  afectate.

osteoartrita articulației șoldului tratament de 3 grade

Care este tratamentul şi cât durează până la vindecare Scopul tratamentului este de a reduce durerea şi de a scapă de inflamaţie, însă el diferă în funcţie de severitatea tendinitei.

Primele etape de tratament sunt reprezentate de repaus, folosirea unei orteze speciale asociate cu aplicaţii reci şi  tratament antiinflamator local şi oral.

gelatină în tratamentul artrozei deformante

În cazul unei  tendinite  grave acest tratament nu este suficient şi este nevoie de administrarea unor infiltraţii locale pentru a reduce edemul local şi a grăbii vindecarea. Studiile au arătat că infiltraţiile de tip PRP plasmă îmbogăţită cu trombocite ajută la grăbirea procesului de vindecare.

Câteodată tratamentul medicamentos poate dura câteva săptămâni sau luni în care repausul este absolut necesar. În unele cazuri fiind nevoie de tratament chirurgical prin care se îndepărtează zona de inflamaţie sau se tratează complicaţiile cum ar fi rupturile de tendon.

din cauza ceea ce rănesc articulațiile picioarelor

Cum previi apariţia tendinitei şi recidivă? Poţi preveni apariţia tendinitei prin aplicarea unor principii : Întăreşte muşchii pentru a reduce solicitarea tendoanelor Efectueză  întotdeauna exerciţii de încălzire înainte de  sport Nu suprasolicita tendonul şi ţine cont de limitele tale Nu sta cu articulaţia în aceeaşi poziţie o perioadă tendinoza genunchiului decât a trata de timp Şi foarte important dacă simţi apariţia unei dureri opreşte activitatea sau exerciţiul imediat Tendinitele netratate şi neglijate pot duce la complicaţii grave şi chiar la  ruptura tendonului afectat.

La apariţia oricărei dureri articulare în timpul exercituluinu ezitaţi să vă prezentaţi la medicul specialist pentru o evaluare înainte de a reîncepe sportulrezultatul tratamentului medicamentos tendinoza genunchiului decât a trata stadiile incipiente este unul foarte bun şi rapid.

Doctor ortoped Tarek Nazer.

Cum tratezi genunchiul in 90 sec. Curs integral